为提升学生综合素养，拓展学生视野，激发学生对船帆运动的兴趣，让更多学生了解、参与、喜欢帆船这项运动，8月6日，国际部组织学生前往苏州石湖景区开展户外拓展类活动——帆船体验课程，零距离感受帆船魅力。

帆船是一项集竞技、娱乐、观赏和探险等内容于一体的水上运动，学生练习帆船的过程既是脑力与体力的综合运动，也是锻炼体魄、塑造学生良好心理素质的重要过程。教练围绕帆船的历史、帆船的种类、绳结与绳艺等多方面为大家带来了“帆船第一课”，通过帆船模型带领大家认识帆船的各个部件以及它们的作用。同学们认真聆听，对帆船运动有了初步了解后，表现出浓厚的兴趣。

在专业教练的指导下，同学们穿好救生衣，有序登上帆船，扬帆起航。考虑到大部分同学是首次体验帆船运动，因此，教练为大家选择了极具稳定性的龙骨型帆船。一些同学勇敢尝试了浆板运动，这项运动自由度高、趣味十足、安全便捷，满足了大家对水上运动的向往。

经过切身体验，同学们深刻感受到了帆船运动的魅力，以及乘风破浪时的勇敢拼搏的快乐。

教育的精髓不止局限于书本，走出教室，体育运动亦是核心所在。通过帆船运动，向学生普及帆船知识，丰富课外活动，培养信心、毅力、领导能力和团队精神，同时增强学生在其他领域的表现能力。